לחוץ ומתוח והשפעה על חיים

שאלה

שלום. אני תמיד הייתי קצת לחוץ ומתוח ומאז ה7 באוקטובר שמעתי על הרבה מכרים שלי שנפלו והלחץ והמתח מאז התגבר והתחלתי לסבול מחרדות ואני לא יודע מה לעשות ואני מתפלל כל יום לקב"ה ומבקש ממנו מאוד שיעזור לי לצאת מהמצב שבו אני נמצא וכן מתכוון ללכת גם לטיפול פסיכולוגי במידה וזה לא יעזור כי אני מנסה להימנע מזה כי אמרו לי שאם אני יתחיל עם תרופות פסיכיאטריות אז אני אקח אותם כל החיים כי אלו תרופות מאוד ממכרות אבל ממש קשה לי וגם אני לא יודע איך אני אמור להקים בית בישראל ולהתחתן במצב הזה ואני מפחד שזה ימשיך ואז לא אוכל לקיים את המצווה הזאת ובכלל אני מרגיש שכל החיים שלי השתנו מקצה לקצה ואני לא מרגיש טוב ובאמת לא יודע מה לעשות כל יום דופק לב מהיר וכאבים באזור החזה. לא מגייסים אותי בצה"ל בגלל זה ואני ממש לא רוצה שזה יהיה ככה אני רוצה מאוד להרגיש טוב כמו שהייתי לפני ה7 באוקטובר כדי שאוכל לחזור לחיים שלי ולקיים את כל מצוות ה' ובכלל להרגיש טוב בלי כל הלחצים האלו והחרדות. אני מרגיש שכל החיים שלי השתנו לרעה ולסבל יומיומי. יש משהו שתוכל להציע לי לעשות? וגם אשמח אם תוכל בבקשה בבקשה בבקשה לפנות כמה דקות מזמנך ולהתפלל עליי שאוכל לצאת מהמצב הנפשי הזה שאני נמצא בו. אני באמת זקוק לתפילה שלך. אני מבקש מכל מי שאני מכיר שיתפלל עליי לרפואתי הנפשית. שמי הוא עידן פז. תודה רבה מראש.

תשובה