איך מתגברים על יצר הרע

בס"ד

אני קורא וחוזר וקורא את דבריך ומחפש את הדרך לעזור לך בעצה, מלבד התפילה שביקשת.

אני מניח שכבר קראת את העצות שניתנו כאן באתר למקרים כאלו ודומיהם ואם פנית כנראה שזה לא עבד אצלך.

האמת היא שהעצות הללו מועילות לא כאשר קוראים אותם, זה מועיל רק כאשר מתרגלים אותם פעם אחר פעם, מתעקשים עליהם, נלחמים עליהם. רק אז מצליחים.

אספר לך על עצה אחת שאמרו חז"ל שאותה תיקח ולא תעזוב!! הם אמרו:
אבר קטן באדם. מרעיבו - שבע! משביעו - רעב!

במשפט פשוט זה יש כל כך הרבה חכמה ונסיון חיים. הנסיון אומר שכאשר אדם מוותר ליצרו פעם אחת, הוא כאילו נרגע לאיזה זמן. אבל התוצאה היא רעב יותר גדול.
עוד כניעה מביאה רעב עוד יותר גדול, עד שהנכנעים הגדולים ביותר, אנשי התאוה הגדולים מחפשים כל היום נשים ותאוות וגירויים ומכונים ועיסויים ופרוצות מכל הצבעים ומכל הצורות ומכל הדגמים. אחר כך מחפשים מכונים להגברת היצר ועוד ועוד וכל היום הם בציד וברעב למין ונשים ותמונות ואינטרנט רע וסיפורים גסים ועוד ועוד. שאיני רוצה לפרט מפני הצניעות.
כל התגברות התאוות הללו באו כי הם לא למדו שהרעב הנורא הזה בא דוקא בגלל שהשביעו את יצרם.

כל זה הוא הפך מדרך האכילה של לחם וכד', שם האוכל - שבע. כאן האוכל - רעב.

ההפך גם נכון. מרעיבו - שבע.
כל יום שבו תצליח להתגבר על היצר לא מגביר את קושי המלחמה, יומים של צום מאוכל עושים אותך יותר חלש ורעב, יומים של צום משז"ל עושים אותך יותר שבע.

אם הצלחת להתגבר יום אחד? למחרת יהיה לך יותר קל.
התגברת יומים - עוד יותר קל.
זה לא פשוט כי היותר קל הזה הוא עדין קשה. יש לו עבר, אבל אתה בדרך הנכונה.
התגברת שלוש ימים - עוד יותר קל.

מסקנה.
תגדיר לך רק יום אחד. או רק שבוע אחד שבו אתה נלחם עם היצר הזה ומביס אותו. אחד. אחר כך זה יהיה הרבה יותר קל.
כדי להצליח במשימה זו עליך לשלב במלחמה כמה וכמה עצות שניתנו בתשובות אחרות. קרא שם ויעזרו לך.
https://www.kipa.co.il/ask/show.asp?id=5468
https://www.kipa.co.il/ask/show.asp?id=3643

בהצלחה