-
יוצאים לחופשה? כך תשמרו על הגזרה!
נופש הוא זמן של הנאה ושחרור, וכתוצאה מכך גם זמן של שינוי באורח החיים הקבוע, כולל בתחום הרגלי האכילה - מה שעלול לגרום לתוספת מיותרת של קלוריות ולהשמנה. אם כן, כיצד בכל זאת ניתן ליהנות מהחופשה ומהגיוון באוכל בלי לעלות במשקל?
איילת נדיב
28/06/18 10:49
-
תפריט מופלא לשבת נפלאה!
לכבוד השבת הקרובה הכנו לכם תפריט מגוון מאוד. תמצאו בו בין היתר, לחמניות שום, ממרח טעים, תבשיל גולאש בטעם ייחודי ועוד המון הפתעות. שבת שלום!
חדשות כיפה
27/06/18 11:20
-
הילדים בחופש? קבלו 5 ארוחות צהריים שהם יוכלו להכין בקלות!
לכבוד החופש הגדול שמשאיר בבית לא מעט מתבגרים, וגם עבור הילדים הקטנים שחוזרים הביתה רעבים, הבאנו לכם רעיונות מהירים, שגם הם יוכלו להכין בקלות. בתאבון!
חדשות כיפה
26/06/18 11:56
-
קרם בורלה ג'ינג'ר ותפוז
מחפשים מתכון קל, טעים ומרשים שמתאים לכל ארוחה? קרם בורלה ג'ינג'ר ותפוז זו התשובה!
חדשות כיפה
25/06/18 11:53
-
מאק אנד ציז לילדים
לקראת החופש הגדול, בו נמצאים הילדים שעות רבות בבית, סדר היום משתנה ואיתו הרגלי האכילה שלהם. קבלו מתכון קל, טעים שאשפר להכין יחד עם הילדים.
חדשות כיפה
21/06/18 11:35
-
תפריט טעים לכבוד שבת קודש!
לכבוד השבת הקרובה הכנו לכם תפריט הכולל בין היתר, שני סלטים, דג נסיכה, אסאדו טעים, פשטידה ושלושה סוגי קינוחים, רק תבחרו! שבת שלום!
חדשות כיפה
20/06/18 12:10
-
משקשקים משייקים? קבלו 5 מתכונים מהירים!
הקיץ כאן במלוא כוחו, ובימים של חום כבד מתיש, אין כמו שייק מרווה לגוף צמא. והרווח הוא כפול, גם ערכים בריאותיים, וגם בטעמים מפנקים! לבריאות!
חדשות כיפה
19/06/18 09:00
-
צפו: מי את ניקי B? האישה שמאחורי הכינוי נחשפת!
האנשים מאחורי הבלוגים ואתרי האוכל המצליחים ביותר נחשפים, וביניהם ניקי B, שעד היום לא חשפה בציבור את פניה ושמה האמיתי.
חדשות כיפה
17/06/18 12:43
-
תפריט מונדיאל - המאכלים שישדרגו לכם את חוויית הצפייה!
בין אם אתם גברים חובבי בישול ובין אם את בת זוג שרוצה לפרגן, הבאנו לכם רשימת מאכלים טעימים ופשוטים להכנה שיהפכו את חוויית הצפייה במשחקים למושלמת!
חדשות כיפה
17/06/18 10:26
-
תפריט לשבת חמה וקייצית!
אז לכבוד השבת הקרובה ומזג האוויר החם שצפוי להגיע יחד איתה, הכנו לכם תפריט עם שני סלטים מעולים, חלות בטעם גן עדן ועוד הפתעות טעימות! והקינוח? גלידת מנגו מפנקת! שבת שלום!
חדשות כיפה
14/06/18 09:58
-
טעם החיים - כתבה שתעשה לכם חשק למתוקים!
פופולאריות תחרויות האפייה בטלוויזיה, מאות הקונדיטוריות ובתי הקפה הפזורים ברחבי המדינה ואף פעם לא ריקים מלקוחות, מסורת ה"עוגה לשבת" בכל בית בישראל, "שולחן המתוקים" שהפך למנהג מקובל באולמות שמחה, מבר-ובת מצווה ועד חתונה, נעמי גוטקינד-גולן, בטור מתוק במיוחד!
נעמי גוטקינד-גולן
12/06/18 09:31
-
כל החידושים באוכל לקיץ הקרוב!
לחם "חופש", יוגורט "נקי", וופל להקפאה, ארוחה בשקית, מלון-נענע בבקבוק, ומיץ קרח, נעמי גוטקינד גולן סקרה את כל החידושים לקיץ הקרוב וחזרה עם מסקנות.
נעמי גוטקינד גולן
11/06/18 09:50
-
3 דרכים לגלות האם הוסיפו מלח לטחינה שלכם!
טחינה היא מאכל בריא בעל ערכים תזונתיים גבוהים. עם זאת, כנראה שלא כל הטחינות מכילות את אותם ערכים תזונתיים, במיוחד לא בהקשר לתוספת המלח וכמות הנתרן במוצרים. כאשר אתם בוחרים את הטחינה שלכם, וחשוב לכם לקנות מוצר טבעי ובריא, הקפידו לשים לב לפרטים הקטנים על גבי האריזה. במיוחד שימו לב לכמות הנתרן במוצר והאם רשום שהוסיפו מלח. אם אתם שומרים על הבריאות שלכם, וודאו שגם הטחינה שלכם עומדת בקריטריונים האלו.
יעל דרור - דיאטנית קלינית ופיזיולוגית
10/06/18 09:45
-
עוגת שוקולד חגיגית וצבעונית
לכבוד שבת קודש, או אירוע חגיגי שאתם רוצים לציין, קבלו מתכון מפנק לעוגת שוקולד חגיגית וצבעונית, עשירה בשוקולד וקלה להכנה. בתאבון!
חדשות כיפה
07/06/18 10:05
-
תפריט שבת בטעם מיוחד!
לכבוד השבת הקרובה הכנו לכם תפריט הכולל דג הליבוט ברוטב שקדים, חלות מושלמות, פלפל ממולא בסגנון מרוקאי, ועוד הפתעות! שתהיה לכם שבת שלום!
חדשות כיפה
06/06/18 11:28
-
סטודנטים רעבים ועייפים? הבאנו לכם 6 הצעות לארוחות ערב מהירות!
סוף סוף נגמר היום, הגעתם לדירה או למעונות ואתם מתחילים לחשוב מה תרצו לאכול. בהנחה שהיצע המרכיבים בארון שלכם מצומצם, הבאנו לכם כמה רעיונות לארוחות מהירות שלא מצריכות הרבה היערכות מראש.
חדשות כיפה
05/06/18 10:51
