אני לא רוצה ללכת לטיפול, גם בגלל העניין הכספי, וגם כי זה נורא מתיש שוב להכנס למערבולות רגשיות. אני לא רוצה להכניס את עצמי שוב לזה. טיפול זה דבר מורכב שדורש המון כוחות נפש, וזה קשה לבד. אין לי תמיכה. המשפחה לא רוצה לשמוע על זה, וחברות - זה גם קשה, כי זה נושא שלא קל ולא נעים לדבר עליו. קשה לעבור שוב טיפול לבד...
איך אפשר להתגבר על זה לבד?
יכול להיות שזה הפך אצלי את הנטיות המיניות?
תודה
תשובה
שלום רב, הקושי מובן, אבל אם לא תצליחי להתגבר אין ברירה. לא סביר שאירוע כזה הפך את הנטיות, אלא אם את מרגישה כך. קשה לייעץ כיצד להתגבר לבד, מדובר בנסיון לגבש חשיבה חיובית, ובמקביל אומץ להתנסות בקשרים עם חבר, ובמידה ונוצר קשר טוב לשתף אותו בקושי ולבקש שיסייע לך להתגבר. בהצלחה.