שלום רב רציתי לשאול שאלה אני בחור בן 30 ויש לי בעיה שמציקה לי אני בחור מאוד גבוה 190 והגובה שלי מאוד מפריע לי וגם הגוף אני מאוד עצוב ומדוכא וככה הייתי הרבה שנים מדוכא ועצוב אני לא יודע למי לספר שמפריע לי כל כך הגוף שלי והגובה שלי אני לא שלם עם עצמי וקשה לי לקבל את הגוף שקיבלתי בעולם הזה אני פשוט שואל את עצמי למה זה מגיע לי כי מאוד מפריע לי הגוף שלי והגובה לא יודע מה לעשות ומקווה שתוכלי לעזור לי ולייעץ לי בתודה משה.
תשובה
שלום רב,
רבים וטובים היו שמחים לגובה כזה ובעיני רבים הוא יפה. אך זו הרגשתך הסובייקטיבית ואתה סובל מכך.
כדאי לפנות למישהו, חבר או בן משפחה שאתה סומך עליו, ולשתף אותם בהרגשה, ולקבל תגובה איך הם רואים זאת. האם יש לך קשיים עם בנות כתוצאה מכך, האם אתה נתפס בעיני בנות כשונה, או לא מספיק נאה?
דימוי גוף חיובי הוא חשוב לדימוי העצמי ולהרגשה הטובה, וכדאי לטפל בזה. את הטבע לא ניתן לשנות, אך פעילות גופנית מתאימה, אולי עם יעוץ מקצועי, עשויה לשפר את ההרגשה. כמו כן תשקול לפנות ליעוץ פסיכולוגי בנוגע להרגשתך.
בהצלחה.