שלום!
שמי ערן ואני בן 25 ממרכז הארץ.עברתי שתי פרידות כואבות בשנתיים האחרונות. הפרידה השנייה היתה לפני כ8 חודשים. נפרדתי ממישהי שמאוד אהבתי (היא החליטה לסיים את הקשר). מבחינתי הייתי מתחתן איתה אך היא כעסה (חוסר הבנה) והחליטה בצעד פזיז לסיים את הקשר.ומאז הייתה לי בעייה לבטוח באנשים (וכן לתת אמון ראשוני היה קשה)
היום אני יוצא עם מישהי אחרת וברוך ה' הקשר מתפתח.
בפגישתנו האחרונה הראנו אחד לשני אלבומי תמונות.
ומסתבר שהנוכחית והלשעבר היו ביחד באותה דירת שרות...
התמונה הזו החזירה אותי לאחור.
אני מבין כעת שכל הזמן הזה הדחקתי ולא פרקתי מעלי את העול הזה.
השאלה שלי איך במצב שלי כרגע אני פורק אותו מבלי לפגוע בקשר שקיים?
תודה מראש
ערן
תשובה
שלום רב,
קשרים כאלו קורים, וטוב שגלית שיש עליך עדיין עול, שאתה עדיין זקוק לעיבוד הפרידה והתגברות על הכעס עליה. אגב לא בטוח שמדובר בטראומה, לא כל קושי וכעס הוא טראומה.
היות והחברה החדשה מכירה אותה כדאי לבחור חבר או ידידה אחרים, על מנת לא להעמיס עליה את התחושות שיש לך לגבי החברה הקודמת, לא לטוב ולא לרע.
רצוי לתת לה את התחושה המירבית שאתה מתייחס אליה נטו כפי שהיא ולא בהשוואה לקודמת. יחד עם זאת לא צריך להסתיר הכל, ובקצרה ניתן לומר לה מה קרה, ומה שחשוב לך כרגע זה הקשר איתה.
בהצלחה.