אני כבר אחרי לימודים אקדמאיים ועושה הסבה למקצוע אחר. אבל יש לי כל הזמן תחושה לא טובה עם עצמי: בעבר כשלמדתי, היו לי מן תופעות פסיכוסומטיות מעטות בפים (כמו מצמוץ כשהייתי צריכה להישיר מבט, או עווית קלה לרגע) וזה נתן לי תחושה שיש בי משהו לא בסדר. (זה התחיל בערך בגיל 18). כשאני לא לומדת ואני בחברה שטוב לי בה מאוד- אין לי את התופעות הללו.
אני חושבת שאני יודעת להסביר זאת- לא הייתי ילדה מקובלת, באתי מבית שהייתה בו המון ביקורתיות וציניות מצד האב ותמיד חיפשתי תשומת לב ( הייתי מנסה לייש את עצמי בטיולים- אבל גם זה לא עזר) השתנתי מאז , אבל בכל פעם כשאני נפגשת בחברה של הרבה חברה בגילי או קרוב אלי- אני מרגישה פתאום לחוצה, שאני לא כמוהם, שהם רואים ומרגישים את זה, שאני לא ממש חכמה כמו שאני נסה להראות, ואפילו אם אני מרגישה מבחינה אינטלקטואלית כמוהם בערך- אני כל הזמן חושבת מה יעשו אם פתאום אתגלה כאחת שסתם..אני מרגישה ילדותית מעט לעומת חברה בגילי אבל לפעמים אני רואה שהם צוחקים דווקא משטויות ממש ולכן קשה לי להעריך איך אני בדיוק. כל המצב הזה מבלבל אותי ואני רוצה לדעת מה לעשות.
תודה!
תשובה
שלום רב, ההתרשמות היא שאת סובלת מבעיות רגשיות הקשורות לדימוי העצמי ולמעמדך בחברה, ותחושה בסיסית של דחייה ושל מישהי ששווה פחות. כמו כן כפי שאת מעידה יש אצלך עיכוב בבשלות הרגשית. חשוב מאוד שאת מודעת לבעיות, ומגלה פתיחות כלפי עצמך ונכונות להתמודד באומץ. למרות שהבעייה שאת מציגה לא עושה רושם של בעייה חמורה, ממליץ לפנות לגורם מטפל מקצועי, לפחות לפגישה אחת, כדי להתרשם ולחשוב על דרכים לחזק את האישיות ולהתחזק מבחינה רגשית.