שלום, אני כבר בת 21, לא גרה בבית.
גדלתי בבית מאוד קשה מבחינת הקשר בין ההורים שלי. כשיצאתי לשרות לאומי ואחר כך ללימודים הרגשתי שאני מצליחה ליצור לעצמי חיים אחרים.
השהות שלי בבית במהלך החג היתה קשה מאוד, מלאת לחצים ומטענים נפשיים.
בעקבות כך אני שוקלת האם כדאי לי לפנות בכל זאת לטיפול פסיכולוגי. והאם זה חשוב עבורי לפני שאני מנסה לבנות בית משל עצמי.
רציתי גם לשאול אם ידוע לכם על מקום יעוץ שנותן שרותים בחינם מכיון שאין לי כסף ואני לא אבקש על דבר כזה מההורים שלי.
תשובה
שלום רב, אכן כדאי לפנות לטיפול פסיכולוגי, או לפחות פגישת יעוץ והערכת מצב. לא ידוע לי על שירות פסיכולוגי בחינם. באוניבסיטה יש שירות לסטודנט במחיר מוזל, ודרך קופת חולים ניתן לקבל הפנייה לפסיכולוג במחיר קצת יותר זול מהמקובל. כדאי שתשקלי שוב לשתף את ההורים בהרגשתך ולבקש השתתפות במימון. בהצלחה.