התחלתי טיפול פסיכולוגי שעברתי בו 5 פגישות.בדרך כלל אני אדם שמדבר הרבה,גם בעניני נפשי,אבל איתה פשוט לא הצלחתי לדבר.בהתחלה הפלתי את זה על זה שהיא שואלת אותי שאלות קשות מהילדות.אבל אני לא בטוחה בכך.יש בה תכונות שחשובות לי,אבל קשה לי לךהעריך אותה.היא מאוד מתוסכלת מכך שאני לא מדברת,וזה מעיק עלי.האם להחליף?
תשובה
שלום רב, קורה שלא נוצר קשר טוב בטיפול, והחלפת מטפלת עשויה לשפר. קודם כל ברור שזו זכותך. כדאי לנסות לפתוח איתה את הבעייה, ולברר מה קורה. במידה ואת בטוחה בעצמך שהקושי נעוץ בחוסר הערכה מספקת כלפיה, תבררי עם עצמך מה גורם לך לא להעריך אותה מספיק, ומה דרוש לך כדי שתוכלי להעריך. אם הנושא ברור לך פחות או יותר, ניתן לסיים את הטיפול בפגישה מסכמת ולהחליף מטפלת. בהצלחה.