שלום
בזמן האחרון יש לי כל מיני מחשבות לא רצויות שבאות לי כמו למשל שאני מאוהבת בכל מיני אנשים וכו' ואחרי כמה זמן סיפרתי להורים שלי וכל פעם באה עוד מחשבה ואני מספרת וזה עוזר
עכשיו פתאום באה לי מחשבה שאני רוצה חס וחלילה להתאבד אני כמעט בטוחה שזה לא נכון אבל אני מרגישה שאני לא יכולה לספר את זה לאף אדם קרוב כי אני תמיד חחושבת שאם זה באמת אז אלו שהתאבדו לא סיפרו לאף אחד כי אם אני אספר אז יעצרו אותי ואם אני באמת רוצה אז לא יהיה לי טוב אני לא יודעת מה לעשות כי מצד אחד אני רוצה לרדת מזה ומצד שני אני כל הזמן חושבת שאני עובדת על עצמי בזה שאני מתחמקת ורוצה שיוציאו אותי מזה
מקווה שהבנתם כי גם אני מסובכת
בבקשה תעזרו לי
אני
תשובה
שלום רב, כאשר יש מחשבות לא רצויות או לא הגיוניות, ולא מצליחים להתגבר עליהם ולסלק אותם כדאי לפנות ליעוץ מקצועי. כדאי לשתף את ההורים שיש לך בעייה ואת מעוניינת בטיפול. בהצלחה.