שלום!אני בחורה בת 17.9 וכמעט מאז שאני זוכרת את עצמי אני סובלת מחוסר בטחון עצמי...המדריכה שלי הציעה לי להנחות טקס צנוע שייערך בבית הספר ...מצד אחד יש בי את הצד הזה שכן רוצה להראות את מי אני באמתת מתחת לבחורההביישנית שתמיד הייתי..מצדשני אני חוששת מאודדדד- בגלל שאני לא בוטחת בעצמי...אני לא יודעת מה לעשות להנחות או לא (כבר הבטחתי לה שאני כן ינחה..אבל אולי לא?..)?!?...עזרה!!!
(ואם כן--מה יש ביכולתי לעשות כדי לעזור לעצמי..ואיך אני יתן את ההופעה הכי טובה שאני יכולה לתת ולהתגבר עלהביישנות והחוסר בטחון שלי?...!
אשמח אם תחזירו תשובה מהירה!
תודה מראש....אני
תשובה
שלום רב, בעיקרון, כדאי להעיז ולנסות. תשתפי את המדריכה בחששות שלך, ותחשבי יחד איתה מה עשוי לעזור ולסייע כדי להגביר את הבטחון לפני- כמו הכנה טובה, קריאה מהכתב, או סיוע במידה ותתקלי בקושי תוך כדי ההנחייה. דרך נוספת היא לחשוב מה עוזר לך בדרך כלל במצבי לחץ כמו מבחנים וכ'ד, ולנסות שיטות דומות לפני ההנחייה. תנסי ואל תבהלי גם אם זה לא יצא מוצלח. במשך הזמן תתחזקי ותצברי בטחון. בהצלחה.