שלום
כידוע קיימים רגשות חיוביים ושליליים.
חיובי לדוגמא בטחון, שמחה , אמונה
ושליליים הם לדוגמא כעס, פחד,דכדוך.
אם הקדוש ברוך הוא ברא אותם סימן שיש לכל אחד מהם תפקיד.
כיצד ניתן לנתב רגשות שליליים לכיוון החיובי.
האם ניתובם לכיוון החיובי יגרום להעלמותם?
אני מרגיש שזה ממש אמנות כל הנושא של רגשות וכיצד נוכל לשלוט טוב יותר ברגשות שלנו כך שהם לא ישפיעו עלינו לרעה?
איך מוצאים את האיזון והאם התורה מלמדת איך לעשות את זה?
תודה על התשובה
תשובה
שלום רב, קשה לענות בכתב על שאלה כל כך כללית ועקרונית. בקצרה, התורה נותנת כללים והכוונות אבל עדיין העבודה הפרטית היא משימה של כל אחד עם עצמו. לא כולם בנויים באותה צורה מבחינת אופי מזג, יכות אינטלקטואלית ורגשית. לכן עליך לעבוד על עצמך בהתאם למה שכתבת ולהסתייע בסביבה הקרובה או בחבר טוב, ר"מ טוב או מישהו מהמשפחה על מנת לקבל פידבק על עצמך. בהצלחה.