שלום אני בחור בסביבות גיל 30 ורציתי לשאול על בעיה שמציקה לי בכל מקום שאני נמצא מקום רציני כמו למשל ראיון עבודה אני לא יכול לדבר ברצינות אני פשוט מתחיל לצחוק אני נמצא בבית כנסת בתפילת שמונה עשרה ליד חבר שאני מכיר אני מתחיל לצחוק ואני מתאפק כי לא נעים לי אבל אני לא מצליח להפסיק לצחוק . הייתי בשיעור תורה שאלתי את הרב שאלה וכשהוא דיבר אליי התחלתי לצחוק בלי הפסקה אני פשוט צוחק ולא מצליח להפסיק אני לא יודע למה זה קורה לי אני פשוט לא יכול לדבר עם אף אחד אני פשוט צוחק ולא יכול להפסיק ממה זה נובע ואיך מפסיקים את זה אני פשוט לא יכול לשלוט בזה אפילו כשהייתי בבית העלמין והיה מניין וקראו קדיש התאפקתי מאוד לא לצחוק וכמעט הבחינו שאני צוחק בעיניינים שהם רציניים מאוד למה זה קורה לי בתודה משה
תשובה
שלום רב,
התופעה של פרצי צחוק דווקא במצבים רציניים ןלעתים אף עצובים, היא מוכרת. ההסבר הוא שזה סוג של היפוך תגובה כדי להתגבר על חרדה ומבוכה, אבל בסופו של דבר נגרמת מבוכה מהצחוק עצמו. כאשר זה מופיע לעתים רחוקות ולא בהרבה מצבים זה לא נורא.
אם זו תופעה שמפריעה לך כבר זמן ממושך, ובהרבה מצבים, כדאי לשקול לפנות ליעוץ כדי לעשות הערכת מצב מה קורה לך. האם יש סיבה למתח ומבוכה, האם עדיין זה מעיד על קושי להתבגר להבשיל ולהפוך לאיש רציני, וכ'ד. ס"ה זה לא נעים ומביך.
בהצלחה.