שלום רב,
אני כבן 21 וסובל מספר שנים מ-ocd בצורה יחסית מתונה ב"ה. כשאני משתכנע שרצון מסוים נובע מהמחלה אין לי שום בעיה לא לשמוע "בקול" הרצון.
דיברתי עם רב על הנושא מספר פעמים (המחלה מתבטאת אצלי בעיקר בנושאי נטילת ידים ותפילה) אחרי כל שיחה על הנושא עם הרב ישנה התקדמות אדירה ואחרי כמה ימים דעיכה וכבר לא כל-כך ברור לי איזה רצונות נובעים מהמחלה עד השיחה הבאה...
השאלה היא איך אפשר לשרש את המחלה לגמרי?
יש איזו שיטה של טיפול פסיכולוגי שאני יכול לעשות לעצמי (כאמור, כשאני משתכנע שלא צריך לעשות משהו המחלה לא מעכבת והבעיה היא בעצם ההתלבטות האם זה נצרך) על מנת למגר לגמרי את המחלה?
אם אפשר בבקשה לפרט (אינני מעונין ללכת כרגע ליעוץ מקצועי)
בתודה רבה מראש
תשובה
שלום רב OCD הינה מחלה כימית וככזו מגיעה לה את הטיפול הנכון. טיפול תרופתי מקבוצת הSSRI יכול לפטור אותך תוך זמן לא ארוך מדבר טורדני ומעייף. אל תהסס! זה הדבר שעוזר! שיחות - כמעט ולא. רופא המשפחה שלך יוכל לרשום לך תרופה המוכרת בסל הבריאות של קופ"ח בה אתה חבר. אינך צריך ליטול תרופה זו כל חייך. תצא ממעגל החשיבה הכפייתית ותוך חודשים מספר תוכל לראות באם אתה בשל לחדול מהם. בהצלחה נחמה קירשנבאום אבינר, מכון שילה