אני נשוי ואבא הבעיה מתחלקת לשניים: א. אני מנהל זהות נוספת בהחבא בה אני יוצר קשר עם נשים ובחורות על מנת להיפגש איתן (מעולם לא נפגשתי בפועל, אע"פ שזה כבר הרבה שנים). אני מנהל איתן שיחות ארוכות, באינטרנט, מייל, תוכנות מסרים ועוד. אף אחד לא יודע ממה שאני עושה. ב. אני גולש באינטרנט לאתרי פורנו ובא לסיפוק איתם. אישתי מקסימה ויש לנו יחסים מצוינים, היא אוהבת אותי ואני אותה. אני מסתיר ממנה את זה ולא מסוגל לספר לה. אני מרגיש נורא כל פעם אחרי שאני עושה את זה אבל עושה שוב ושוב. אין לי גישה לאינטרנט מהבית או מהעבודה, אני נוסע במיוחד למקומות אחרים שם אני יכול לעשות זאת בלי הפרעה ופחד להיתפס. אני לא עושה משהו אסור ע"פ החוק, אלא סתם לא מוסרי כנראה. אני מאוד רוצה להפסיק, כמה פעמים ניסיתי ולא הצלחתי. אני כל פעם מוצא את עצמי שוב מול המחשב ומייד נכנס לאתרים ולהתכתבויות האלה שעות על גבי שעות. לפני תקופה מסויימת חשבתי ללכת לטיפול פסיכולוגי, אפילו שילמתי עליו מראש לקופת החולים אבל לא הצלחתי להביא את עצמי לשם. אני מפחד ומתבייש ורוצה מאוד שזה פשוט יעלם ממני. אנא עזרו לי.



תשובה

שלום רב, המחשבה לפנות לטיפול פסיכולוגי היא נכונה, היות ויש בהתנהגותך מרכיב כפייתי, מעין התמכרות, ויתכן שמדובר בסוג של חסך רגשי ובעייה באישיות שדורשים טיפול. חשוב להתגבר על הפחד והבושה הראשוניים, שהם מובנים וטבעיים, ודרושה נכונה אמיצה להתמודד מול המציאות הלא נעימה בה אתה עושה משהו שאתה מרגיש שהוא לא מוסרי ולא טוב לך. עדיף להתמודד ולנסות להבין מה קורה, ולא לצפות שהבעייה תיעלם מאליה. אגב, למרבה הצער רבים וטובים מוצאים עצמם נסחפים להתנהגויות כאלו, ולא אוזרים אומץ לכתוב או אפילו לפנות לקופת חולים כמוך. לכאורה ניתן לפטור התנהגות כזו לקולה, כל זמן שבפועל אין מעשה, אך עצם היצר וההתמכרות לו מעידים על מצוקה רגשית, ושווה לבדוק על מה ולמה ולנסות להתמודד עם הבעייה. חזק ואמץ, ובהצלחה.