בס"ד שלום! אני בת 23 ויש לי חרדות גדולות מבדיקות דם וזריקות. כשהייתי צעירה יותר הייתי מתעלפת בכל בדיקת דם. כיום אני בחרדות שבוע לפני, שוכבת בחרדה ומזיעה. לא זכור לי שהיתה לי טראומה בצעירותי. מה ניתן לעשות? הגעתי לשלב שבו אני צרכה בדיקות לעיתים יותר קרובות!?
תשובה
שלום לך
יש טיפול בפוביות הנקרא CBT. מכון שילה יוכל להפנות אותך לגורם מתאים.
בהצלחה
נחמה קירשנבאום אבינר, מכון שילה