שלום וברכה,
אם אפשר לקבל תשובה מנחמה קירנשבאום- אשמח.
באתר כיפה פורסם מאמר של רבקה שמעון שמאוד דיבר אלי וחשבתי שהיא צודקת.
במאמר היא דיברה על הצורך לאהוב את עצמך כדי לדעת לקבל אהבה. ועל כך שזה משפיע במערכת זוגית.
אני בת 24 עדיין רווקה ואני מודעת לעובדה שאני מתקשה לאהוב / להעריך את עצמי.
האמת, בערך מאז התיכון אני יודעת שיש לי בעיה בהערכה עצמית אבל תמיד התעלמתי מזה. חוץ מפעם אחת שניסיתי להתייעץ וזה לא הלך. אמרו לי שאנשים מעריכים אותי אבל זה לא עזר לי כי אני רוצה שאני אעריך ואוהב את עצמי!
רציתי לשאול אם יש לך עיצה איך להשתפר בכוון?
אני מקווה שהשאלה מובנית.
תודה
תשובה
שלום לך שאלתך מובנית אם כי שורשי הבעיה אינם מובנים. לשם עבודה יסודית ראוי בנושא מן הראוי לגשת לדבר עם איש מקצוע. פגישה אחת איננה הפתרון ויתכן גם ולא נפגשת עם איש מקצוע שהתאים ספציפית אלייך. מכון שילה יוכל להפנות אותך למשהו מתאים. כך תביני מה מציק לך, מדוע ואיך לצאת מזה. בהצלחה, נחמה קירשנבאום אבינר, מכון שילה