שלום רב
לאחרונה שמתי לב שאני מתלבטת יותר מכרגיל וכמעט בכל נושא.
כתוצאה מההתלבטות הנ"ל שיכולה להיות האם ללכת למקום מסוים או לא, האם לבחור במסלול חיים מסוים או לא וכאלו- אני מודיעה לאנשים על השתתפותי או מבטלת רק כמה דקות לפני האירוע או ממש בדקה האחרונה וזה נהיה דיי מעצבן ואני באמת לא אוהבתצ לעשות את זה. העניין הוא שאין מנוס. קשה לי להחליט. אין לי תחושת בטן מנחה.
1. ממה נובעת התלבטות כרונית?
2. לפי מה יודעים להחליט?
תודה ותבורכו
תשובה
שלום רב, התלבטות כרונית, ואמביוולנטיות מייצגת קושי רגשי שנכון לברר את מקורותיו ביעוץ וטיפול פסיכולוגי. בלי להכיר אותך אישית, וללא רקע לא נכון לשער השערות, ואין קיצורי דרך מלבד עבודת טיפול מעמיקה. בהצלחה.