מה אני עושה אם חסר לי קשר רגשי ואם אני מרגישה צורך במגע ואם אני מרגישה שאם לא אתחתן אעדיף להתאבד?
תשובה
שלום רב,
הצורך הרגשי בקשר ובמגע הוא טבעי וחיובי. אבל יתכן שהחסר נובע ממקום אחר, ובוודאי המסקנה הקיצונית שאם לא תתחתני תתאבדי. תבדקי אם זו מחשבה חולפת ברגעי מצוקה, או מחשבה יותר מגובשת. חשוב שתבחרי מישהו שאת סומכת עליו לדבר איתו על הרגשתך, ורצוי לפנות ליעוץ פסיכולוגי.