שלום אני בן 19 בערך ואני שוקל 58 ויש לי כבר שנה בערך בעיית עייפות אני מרגיש עייפות בבית ספר וגם בעבודה אנשים אומרים לי שאני עובד חלש מה אני צריך לעשות כדי להישאייר ערני ולא עייף (ואני יושן 7 שעות בערך)
תשובה
שלום וברכה ושנה טובה
צריך לבדוק האם התזונה מסודרת ומזינה, והאם היא מספקת לגוף את כל צרכיו.
כמובן שאם ישנן תלונות נוספות שלא פורטו, כדאי לגשת לרופא המשפחה לבדיקה.
בברכת שנה טובה
צוות אילמה