לאחרונה אני כל הזמן חושבת על בינו לבינה ואני מרגישה שהיצרים ממש "משתלטים" עליי.. אני לא נמצאת בקשר עם בנים ולכן אין חשש שמשהו יתממש אבל זה מתסכל אותי מאוד שאין מענה וסיפוק ל"רצונות" האלו. האם יש דרך כלשהי להקל על התחושות האלה?
תשובה
שלום לך
חשוב לזכור שהתחושות הללו טביחות ואף בריאות.
כשאין פורקן להם חשוב להוציא אנרגיה גם בצורות אחרות כגון פעילות ספורטיבית בתחום שאת נהנית ממנו.
בברכה
נחמה קירשנבאום אבינר