שלום אני בחור בן 21 שהייתי דתי כל הזמן אבל מגיל 17 הייתה לי חברה וקיימנו יחסים מלאים. אני התחזקתי ואני לומד בישיבה. אבל הזכרונות והדברים שעשינו לא עוזבים אותי. בתפילות בלימוד כל דבר קטן מזכיר לי את זה. מה אפשר לעשות כדי לשכוח? כדי שאני אוכל בעז"ה לבנות בית טהור ונקי ממחשבות עליה ובכלל על נשים?
תשובה
שלום רב,
לא פרטת מה קרה עם החברה, האם נפרדתם, למה ואיך, והאם יש גם משקע רגשי או רק זכרונות מהקטע המיני.
בכל מקרה זה טבעי שי לך זכרונות ומחשבות, ואין צורך בממשהו מלאכותי כדי לשכוח או להשכיח. יתכן שרצוי שתבחר מישהו שאתה סומך עלין, חבר או מבוגר, שתוכל לפרוק ולשוחח על כך, ואחרי כן יקל עליך לעבור לשלב הבא בחיים. בינתיים רצוי להמשיך לעסוק בלימוד, בפעילות חברתית וגופנית המתאימה לך והזמן גם יעשה את שלו.