שלום
אני בחודש שישי וכבר כמעט חודשיים שאני לא מסוגלת פיזית ואנרגטית לקיים יחסים .בכלל מתחילת ההריון אנחנו מעט מאד ביחד ולמרות שהוא מאד סבלני אלי אני מרגישה רע שאני לא מסוגלת להעניק לו את עצמי.זה לא משהו מסיבה מיוחדת פשוט בגלל קצת דליות, מעט כאבים, עייפות וחוסר חשק. האם יש לך עצה? האם זה נורמלי שאני לא רוצה יחסים בכלל? אני לא יודעת איך לגרום לעצמי להגיע לזה כי עד סוף ההריון יש לי עוד זמן ואני מרגישה רע שבעלי נאלץ להתנזר כל כך הרבה. אשמח לעצה. תודה
ש'
תשובה
בס"ד
לשמרית היקרה, שלום ושמחה,
צר לי כי עד כה טרם היה סיפק בידי לענות לשאלתך הנפוצה עד מאוד.
חוסר חשק מיני בהריון- בחלקו או בכולו, הוא תופעה נפוצה.
מאידך גיסא, גם חשק מוגבר בהריון הוא תופעה נפוצה.
ועוד- חוסר חשק, וחשק מוגבר לסירוגין בהריון, גם הם תופעה נפוצה.
למעשה, יכול להיות שעד שאני עונה לך, כבר חזר לך החשק.
אם בעבר היה לך חשק מיני, ועכשיו הוא בירידה, אין לך מה לדאוג, כי זה יחזור.
אולי אחרי הלידה ואולי רק בסוף ההנקה,
ואם תיטלי גלולות למניעת הריון אז אולי רק כשתחליטי לסיים איתן. אי אפשר לדעת מראש.
מתי כדאי לדאוג- כשאין חשק מיני בכלל. אף פעם.
כאשר מין הוא שווה ערך לקיפול כביסה.
ובינתיים מה עושים? אם אין לך חשק, והמין בשבילך הוא כמו קיפול כביסה, את יכולה להפחית את כמותו באופן זמני. כשם שאנשים ששונאים לקפל כביסה משאירים אותה בערימות להתקפל מעצמה, ומקפלים רק פעם בשבוע.
ואם את סולדת ממין במצבך הנוכחי, יש לך בחילות, וכרגע יחסי מין בשבילך הם
בלתי נעימים כלל, אל תקיימי יחסי מין עד שזה יעבור לך.
ובכל זאת, מין הוא דבר רחב עד מאוד. שאלי את עצמך מה בתוך יחסי המין לא טוב לך כרגע,
ומה את כן שמחה לעשות למען עצמך ולמען בעלך במסגרת יחסי המין.
לצורך העניין גם ליטוף או מסאז' הדדיים הם חלק ממין.
אי אפשר לומר שרק חדירת פין לנרתיק היא בגדר יחסי מין, שכן אמירה שכזו מצמצמת את המין, וחבל.
בנוסף, אני מציעה לך את הגישה הפתוחה והמשתפת- לדבר עם בעלך על תחושותייך ועכבותייך,
כדי שיבין אותך ולא יחשוב על דברים שאינם קיימים. יכול להיות שהידיעה שאין לך חשק בגלל מצבך ההורמונלי הזמני גורמת לך שלא לרצות לקיים יחסי מין תקל עליו, ותפחית אצלו חששות, אם הם קיימים.
בנוסף, כך תיצרו ציפיות מחודשות ותנצלו את הזמן של יחסי המין לפעילויות מהנות משותפות אחרות שאולי לא תמיד יש לכם זמן אליהן.
בהצלחה בכל! מדפנה מאיר