שאלה:
אני בת 32 ועדיין לא נשואה.
בשלושת החודשים האחרונים לא יצאתי לשום דייט כי אין לי חשק ואין לי כבר כ ח
אני מתלבטת אם זה נורמאלי או לא. אף פעם זה לא קרה לי לתקופה כ"כ ארוכה ואני לא רואה שזה עומד להשתנות. אני מאד מאד רוצה להתחתן ועסוקה בנושא כל השמן. אבל לגייס את הכוחות לעוד דייט – זה מעבר ליכולתי. פשוט אין לי שום חשק לצאת מהדירה בשביל זה.
אשמח לקבל את תגובתך והאם את חושבת שזה נורמטיבי
תשובה
ערב טוב
בראש ובראשונה את נשמעת לי מאוזנת וב"ה בריאה בנפשך והעובדה שאת מבררת מה עובר עלייך מחזקת אותי בהתרשמות כי יש בך כוחות פנימיים ומדעות עצמית.
לא פעם אני פוגשת ושומעת תיאורים הדומים לתיאור שלך.
כמו חוסר תיאבון כללי: אבל לדייטים.
נראה לי שבשורש העניין זה מגיע ממקום בריא מאד בנפש.
המציאות של חיפוש ממושך אחר בן-בת זוג מחייבת להדרש להרבה כוחות לאורך זמן. לחשיפה, לאופטימיות, להתמודדות עם אכזבות, לפתיחות ולמודעות ועוד.
כל אחד מהדברים הנ"ל דורש הרבה אנרגיות, קל וחומר כולם יחד, ועוד יותר קל וחומר לאורך מספר שנים.
התוצאה המתבקשת היא עייפות, אדישות, חוסר חשק. ואם את בחורה משקיענית שלא נונת לעצמך ליפול, יתכן שהנפש שלך צועקת, הצילו! חכי רגע. אני רוצא להתמלא מחדש. תאטי את הקצב, 'ומחייבת' אותך לעצור.
בניית קשר זוגי זה תהליך שמצריך כח. וחשוב שתגיעי לדייט הבא עם כח. דייט חסר כוחות –בדרך הטבע- הוא כמעט חסר סיכוי.
תני לעצמך לנוח. תני לעצמך להתמלא. תזהי מה נותן לך כוחות: מוזיקה, ספא,ספר,שיעור,ספורט,חברות,עשייה,חוסר עשייה,סדרה טובה וכו וכו. תפרגני לעצמך זמן מספק להתמלא.
זה יחזיר את עצמו כפל כפליים בדייט הראשון שתרגישי שהנפש שלך התמלאה מחדש. הלואי וכבר בדייט הראשון תזכי ש'זה זה' אבל גם אם לא, את עצמך תחושי כי המוטיבציה שלך לבנות קשר זוגי נמצאת במקום אחר. ואני מאמינה שאנרגיות טובות יוצרות אנרגיות נוספות.
בהצלחה וכל טוב
שירת מלאך
יועצת פנויים-פנויות
shiratyashfe@gmail.com