שמירת הברית בחופש הגדול: איך מפסיקים ליפול?

שלום.

תיארת יפה את הכוח של יצר הרע, שאומר לך: יללה, כבר נפלת בדבר אחד, תיפול עוד... זה מצוין שאתה מודע לקול הזה ומבין מאיפה הוא בא. ובאמת לא תמיד אנחנו מצליחים לנצח אותו, וזה בסדר. המפתח הוא לזכור מי אומר את הדברים האלה. זה לא אתה - זה משהו חיצוני. היצר הרע שרוצה לכבות אותנו ולמנוע מאיתנו להתפתח.

היצר הרע הוא גם זה שגורם לך לתחושת אי נוחות כשאתה כן עושה דברים טובים. הוא אומר לך דברים כמו: "אתה צבוע. חטאת, ועכשי אתה מעמיד פני צדיק". ועוד כאלה. אבל חשוב לא להאמין לו, אלא לענות לו: "אני בן אדם. אני לא מושלם. רוב הזמן - אני עושה דברים טובים. לפעמים אני נופל. המהות שלי היא טובה. והנפילה - היא לא מי שאני. זה מרכיב שקורה לכל אחד, אבל הוא לא מבטא אותי".

חשוב לנסות ולהתעקש לא לתת לנפילה או מכשול לעצור אותנו. נפלת - קמת! אתה קם ועושה משהו, לא חשוב מה. מכין חביתה, הולך להתפלל, עושה כושר... לא לתת ליצר לכבות אותך.

היצר שמפיל אותך הוא לא רע. היצר המיני הוא טוב. וזה טבעי שתיפול. היצר הרע הוא זה שבא אחרי הנפילה, ואומר לך: "וואי, איזה רע אתה...". לזה אנחנו לא מסכימים.

החופש הוא באמת אתגר. יציאה מהשגרה היא אתגר. וזה טבעי שדברים לא תמיד מסתדרים בו כמו שרוצים. אבל עם הזמן אתה מתחזק. העיקר זה לא לתת לקול הביקורתי הזה לערער אותך. ובמקביל - להשתדל להיות בעשייה. ולדבר אל עצמך במילים טובות. להאמין בעצמך. וככה יש פחות כוח למילים הביקורתיות של היצר הרע.

עוד בנושא ה"ג'ודו המילולי" הזה עם היצר תוכל לקרוא בספר מצוין שנקרא "בוחרים להרגיש טוב". הוא מתאר איך כל מיני מחשבות מטרידות יכולות להפריע לנו, ואיך לענות להן. אפשר למצוא את הספר בחנויות.

אתה מאוד מוזמן להמשיך לדבר איתנו, על הנושא הזה ועל כל נושא! כאן באתר, וגם ובמיוחד במוקד הטלפוני האנונימי שלנו (כוכבית 8298), ובווטסאפ: 052-468-3927.

בהצלחה!

אוהד

חברים מקשיבים