שאלה
אני רוצה להתפלל בכוונה בתפילת שמונה עשרה! אבל אני לא יודע איך לעשות את זה.
ואיך להוציא את כל המחשבות הבטלות שיש לי בראש?
תשובה
שלום
כדאי לקחת כל חודש ברכה אחת, ובה תתכוון מאד. בשאר הברכות תתכוון כמה שתוכל, אך בה תתרכז הרבה ושאב ממנה כוחות.
כך תתחבר למשמעות התפילה בצורה בנויה, איטית ויסודית.
המחשבות באות כשאין מחשבות אחרות. תתרכז בברכה אחת מאד, וזה ימלא בע"ה את הראש ויתן רצון וכוח להתכוון גם בברכות האחרות.
אני מציע להתכוון מאד בפסוק 'ד' שפתי תפתח', לאט, בעומק, מכל הלב.
בהצלחה