שאלה
שלום כבוד הרב..יש לי שאלה שמאוד מטרידה אותי.. זה בטח ישמע מוזר מאוד. יש לי בעיה כזאת שלפעמים צצות לי מחשבות לא טובות על אנשים.. למשל- שימות, שיחלה.. אבל אני לא באמת מתכוונת לזה.. זה צץ כאילו בכוונה.. אבל ממש ללא כוונה חלילה להרע לאף אחד.. ביום כיפור זה קרה לי גם.. בתפילה צצו לי פעמים רבות מחשבות לא טובות על המשפחה שלי..אבל היו ממש ללא כוונה לפגוע וכמובן שלא יתקבלו לפני הקב״ה. וכמובן מה שרציתי זה שהם יחיו ויהיה להם רק טוב.. וגם על זה התפללתי. שיחתמו לחיים טובים ולשלום.במיוחד בנעילה התחננתי לפני הקב״ה שישמור עליהם.השאלה שלי האם הקב״ה התחשב גם במחשבות הרעות? אני מקווה מאוד שלא. כי הדבר האחרון שאני רוצה שהם יפגעו.
תשובה
ב"ה,
שלום וברכה,
זה סוג של מחשבות תורדניות שלא תמיד הם בשליטתו המידית של האדם,
לא צריך לדאוג אך צריך לטפל בזה, בעיקר להסיח את הדעת ממחשבות אלו, ולא ליחס להם חשיבות.
אם זה ממש אובססיאלי כדאי לקבל יעוץ מקצועי.
בברכה,
דני ארגמן
הוספה:
ראיתי עצה שיכולה לעזור,
אם תרצי את כל המאמר תשלחי לי את המייל.
"דרך נוספת להיפטר מהמחשבות הטורדניות היא פשוט לרשום אותן. בשיטה זאת האדם מחזיק באופן קבוע בצמוד אליו מחברת כתיבה, וברגע שעולה במוחו מחשבה אקראית וטורדנית, מעין ''פירסומת'' במוח, הוא רושם אותה. בשלב שני הוא מדפדף במחברת ומבין אלפי המשפטים שליקט הוא מסמן את הבודדים שנמצאו כמעניינים, ואותם הוא לוקח עימו להמשך הדרך. את כל היתר הוא משליך לאש ומבקש שכך ישרפו כל המחשבות השליליות במוחו."