שלום,
מהם סגולותיהם של הנבטים הללו - נבטי אלפלפא (נבטים אמריקנים)וכמה מומלץ לאכול מהם כדי שלא יזיקו?
תשובה
שלום וברכה.
נבטים טובים מאוד להפגת חום פנימי,הוספת נוזלים וחיזוק וניקוי הגוף. הם מכילים מינרלים וויטמינים רבים ובהחלט מומלצים לאכילה.
נבטים באופן כללי אינם גורמים נזק, אולם במצבים של קור או חולשה גדולה של מערכת העיכול לא כדאי לאכול הרבה מהם.
בהצלחה - צוות אילמה