שלום!
אני סטודנטית שנה ראשונה, בת 20 , גרה בבית ואובדת עצות.
אני מרגישה שקשה לי להיות עם ההורים. אני חסרת סבלנות כלפיהם. אני טרודה בענייני הלימודים והבעיות שלי שאני לא יודעת איך לפתור, ואני מרגישה שאין לי מספיק כח להתייחס כמו שאני באמת רוצה ושאני די אגואיסטית.להיות וונדר- וומן ולהספיק הכל !
יש לי את הבעיות שלי ואני לא מקבלת מספיק תמיכה ממי שלצידי ואני לא יודעת איך לעזור לעצמי.
אני מאוד חלוקה עם ההורים שלי לגבי החינוך של האחים שלי- ולגבי ההתנהלות בבית- היחסים שלי עם אבא שלי בעיקר לא ממש טובים( אני לא מרגישה אפילו שאני אוהבת אותו! והוא מאוד מרתיע אותי ). אני חושבת שהכי טוב לי מחוץ לבית. וכרגע זה לא ממש אפשרי, ואני גם לא רוצה להראות כמי שבורחת במקום להתמודד עם הבעיות.
אני חושבת שזה קשור לדימוי העצמי הנמוך שלי ולחוסר ביטחון שאני מרגישה דבר שמקשה עלי להתמודד עם ה "קשיים של החיים"
מה ניתן לעשות ולמי אפשר לפנות לעזרה
תודה וסליחה על האורך
יום טוב
תשובה
שלום רב,
הבעיות שאת מתארת הן אופייניות לגיל והשלב של החיים בו את נמצאת, אבל עדיין את חשה שאין לך מספיק כוחות להתמודד ואת מבקשת עזרה. במידה וקשר עם חברות או מישהו מהסביבה הקרובה לא מסייע לך, רצוי לפנות ליעוץ וטיפול פסיכולוגי. בעיקר בנושא הדימוי העצמי וחוסר הבטחון, וגם ביחס לדילמות שלך כיצד להתנהג עם משפחתך, לשפר את היחסים עם אבא, ולהתחיל להשיג יותר עצמאות בלי לחוש אשמה.
במידה ותחליטי לפנות ניתן לפנות אלינו למכון שילה- 03-5328114או ל050-4113083.