גוגל-מוגל לא יעזור לכם

מאות חזנים השתתפו בערב מקצועי שהוקדש לבריאות הקול, כהכנה בריאותית לקטעי החזנות של הימים הנוראים. סגולה להצלחה: לישון טוב, לשתות הרבה מים ולהפסיק לעשן

חדשות כיפה אורי פולק 11/08/10 00:00 א באלול התשע

מאות משתתפים ובהם רבנים, ראשי ישיבות וכוללים וחזנים, לקחו חלק בערב מקצועי שקיימו מרפאות "מאוחדת" ו"מרום שיר" בבני ברק. הערב הוקדש לנושא בריאות הקול, כהכנה לקטעי החזנות של הימים הנוראים ההולכים ומתקרבים. לקראת תקופת השיא של השנה, כשקול החזנים יעלה מתיבות התפילה אל שערי השמיים, נערכו באי הכנס לקול ערב וצלול.

ד"ר יקי כהן, מנהל מרפאת הקול בבי"ח איכילוב ומומחה בעל שם עולמי למחלות אף אוזן וגרון, הצביע על הגורמים האפשריים לצרידות ועל דרכי הטיפול בהם. "צרידות המתמשכת מעבר לשבועיים ימים עלולה להצביע על בעיות בריאותיות משמעותיות, ומחייבת פניה לבדיקת מיתרי קול על ידי רופא אף אוזן גרון", אמר בכנס.


הם כבר מתכוננים לחגים(צילום: יחצ)


בהרצאתו, הפריך ד"ר כהן את ערכם הרפואי של "תרופות סבתא" כסגולה לשמירת הקול. "אין שום ערך מוכח רפואית לשתיית תה חם, לגימת יין, גוגל-מוגל או שתיית ביצה לא מבושלת", אמר לנוכחים. "חשוב לשמור על לחות וגמישות מיתרי הקול האחראיים להפקת ההד הקולי", הציע לחזנים וייעץ להם להקפיד על שמירת הבריאות, התעמלות קבועה וצריכת אוכל בריא. "כדאי לשתות אך ורק מים ולהימנע מצריכת משקאות מוגזים ומתוקים מכל סוג שהוא, מאכלים חמוצים, חריפים ולהגביל אכילת שום ובצל ומעישון", הוסיף.

הרב מנחם גלינסקי, קלינאי תקשורת, הקדיש את הרצאתו לגורמים השונים המשפיעים על בריאות הקול תוך התייחסות מיוחדת לבעלי תפילה ולאלה המרבים להשתמש בקולם. "כדאי לשתות כשמונה כוסות מים ביום ולהפחית בכמויות הקפה והתה, משקאות הקולה והשוקולד", הציע הרב גלינסקי. לדבריו, "חוסר שינה משפיע על הקול וכדאי אף להימנע מצעקות בעת רוגז ומתח ומדיבור בזמן מאמץ פיזי".