מצרכים
סלט ירקות: מלפפון, עגבנייה, פלפל, חסה, בצל ועשבי תיבול – 100 קלוריות.
150 גרם נתחי חזה עוף צלוי – 250 קלוריות.
שתי כפות תירס גרגירים – 70 קלוריות.
כף טחינה מוכנה – 50 קלוריות.
סך הכל – 470 קלוריות.
הוראות הכנה
המתכון באדיבות סטודיו c
סלט ירקות: מלפפון, עגבנייה, פלפל, חסה, בצל ועשבי תיבול – 100 קלוריות.
150 גרם נתחי חזה עוף צלוי – 250 קלוריות.
שתי כפות תירס גרגירים – 70 קלוריות.
כף טחינה מוכנה – 50 קלוריות.
סך הכל – 470 קלוריות.
המתכון באדיבות סטודיו c
כתבות נוספות