שלום וברכה!
אני מלמדת שעות רבות בבית ספר, וכל הזמן אני סובלת מכאבי גרון, וצרידות. בשנה שעברה איבדתי את הקול לחלוטין 3 פעמים. הייתי בבדיקה בבית חולים ואמרו לי שאין לי שום דבר, ואם אני רוצה לפתור את הבעיה, עלי להחליף מקצוע. כמובן שזה לא בא בחשבון. האם יש מאכלים מסויימים או תרופות טבעיות לטיפול בנושא זה.
אודה על תשובתכם המהירה.
שנה טובה ובריאה.
תשובה
שלום וברכה.
הפתרון הבסיסי לבעיות קול הוא ללמוד לדבר בצורה נכונה - נשימה נכונה והוצאת אוויר נכונה, בצורה שמונעת את העומס על מיתרי הקול.
מעבר לכך ישנן תרופות פשוטות להקלה זמנית:
תה עם לימון ודבש, תה עם חלב ודבש,תה אזוב(זעתר)או מרווה ועוד.
שנה טובה ורפואה שלמה - צוות אילמה