שלום!
אני כרגע בשבוע 22 להריוני השלישי. רציתי לדעת כיצד עלי לנהוג ביום כיפור. אני יודעת כי יש צורך להתחיל להתכונן לצום כמה ימים לפני ולשתות כמויות גדולות של מים. כרגע אני סובלת מצינון חזק ביותר הכולל כאבים כמו בסינוסיטיס וגודש רב באף, ואני חוששת שלא אגיע במצב אופטימלי לצום. מה עלי לעשות ? תודה מראש על התשובה.
תשובה
שלום וברכה,
באופן עקרוני (ומעשי) אשה בהריון צריכה לצום – כך פסק בפשטות השו"ע וכך נהגו בכל הדורות.
אומנם אם יש חשש לפגיעה באם או בעובר הרי שיש לברר זאת באופן אישי ביחס לכל אשה, באופן גורף אנו אמורים כי יש לצום.
אם אכן ההריון תקין, אין כל בעיות של סוכר, לחץ דם ברזל וכד' - אין כל מניעה מלצום.
חשוב מאוד להקפיד על מנוחה והכנה מתאימה לצום (שתיה ואכילה מזינה כבר מהשבת). בפרט בשלב זה של ההריון.
יחד עם זאת, במידה ותחושי שלא בטוב (סחרחורות, בחילות וכד') באופן חריג או שיתחילו צירים יש להתחיל לשתות לשיעורים (לקמן יצורף דף – כיצד מחשבים את השיעורים ליו"כ).
אם הצינון משפיע על מידת מוכנותך יש לשקול זאת כדין חולה ולראות לפי המצב ביום הצום.
גח"ט ובשורות טובות
שבת שלום
אודי רט
רב משיב מכון פוע"ה