יש לי בעיית עצבים שאני לא שולט בה שברתי את הדלת של החדר שלי אחותי מעצבנת אותי והיא יודעת איפה לפגוע ובאיזה עוצמה ואיך וזה מכעיס אותי כי היא מספרת לאמא שלי ואמא שלי מתעצבנת עלי וזה מעצבן אותי העניין הזה מאוד וזה משפיע עלי בחוץ עם חברים עם מורים והכל ואני לא שולט בזה מה אני אעשה?!?!?ניסיתי לא הצלחתי למה תמיד היא מוצאת איפה לעצבן אותי
תשובה
שלום רב,
ראשית טוב שאתה מודע לבעייה ומוטרד ממנה.
תנסה לדבר על כך עם ההורים ולשקול יחד איתם מה עושים. אם קשה לך איתם כדאי לפנות למישהו מבוגר, אולי מורה או יועצת בביה"ס ולהתייעץ. לאחר מכן נכון יהיה גם לדבר באופן פתוח עם האחות או לבד או בנוכחות מישהו נוסף ולנסות לברר כיצד לגרום לכך שלא תעצבן אותך.
בהצלחה.