דפנה שלום,
אני רוצה להתיעץ איתך לגבי אמצעי מניעה. ילדתי לפני עשרה חודשים ועד עכשיו השתמשתי בסרזט.
התקופה האחרונה הוא החל לעשות לי כתמים.
הרופאת נשים שלי אמרה שאין מה לעשות. רק להפסיק להניק ולהתחיל להשתמש בגלולות רגילות.
אני כרגע מניקה 3 פעמים ביום וחשוב לי להמשיך לפחות עוד שנה.
קראתי כאן בפורום על הדיאפגמה. איך אני משיגה כזו? האם הגבר מרגיש אותה ביחסי מין(ניסינו ספוגיות והוא הרגיש)? כמה זמן אפשר להשאירה בנרתיק? (אפשר להשאירה כל הלילה?)
האם היא אמצעי בטוח?
האם ישנו אמצעי מניעה אחר חוץ מסרזט, מקרולוט והתקן?
תודה רבה לך
תשובה
בס"ד
לשיראל היקרה, שלום ושמחה,
אם את רוצה לנטוש את אמצעי המניעה ההורמונליים, את יכולה לעבור להתקן או דיאפרגמה, או קוטלי זרע, או אמצעי חציצה, או מודעות לפוריות, ואפשר שילוב של מודעות לפוריות עם אמצעי חציצה או קוטלי זרע בימים פוריים.
רוב הנשים שמשתמשות בשיטת המודעות לפוריות משלבות אותה עם אמצעי חציצה וקוטלי זרע בימים פוריים.
דיאפרגמה ניתן לרכוש אחרי התאמה והדרכה אצל רופא או אחות מיומנים לכך, מפני שהיא מגיעה במידות.
רוב מוחלט של הגברים אינם חשים בה כלל.
הדיאפרגמה צריכה להישאר בנרתיק 6-8 שעות אחרי יחסי מין.
היעילות של הדיאפרגמה גדלה בהתאם לדיוק בהתאמה, הדרכה טובה ושימוש נכון ועקבי. יעילות בשימוש מושלם היא בסביבות 95% עם קוטלי זרע.
בשימוש טיפוסי שלוקח בחשבון שימוש לא נכון ולא עקבי, מידה לא נכונה (טעות נפוצה היא מידה קטנה מדי שנמדדה לא נכון), והדרכה לקויה- 85%.
לגבי קוטלי זרע, יש כמה סוגים, חלקם יעילים יותר ואחרים פחות, והיעילות שלהם נמדדת בין 70%-90%.
לגבי מודעות לפוריות- הכוונה ליכולת שלך לזהות מתי את פוריה ומתי לא על פי ההפרשות הטבעיות היוצאות מצוואר הרחם, על פי מצב צוואר הרחם המשתנה ועל פי חום הגוף המשתנה לאורך המחזור. ברגע שאת יודעת לזהות מתי את פוריה ומתי לא, את יכולה לבחור האם לקיים יחסי מין ביום פורה עם אמצעי חציצה, או לא לקיים יחסי מין מלאים כלל.
היעילות של מודעות לפוריות דומה לדיאפרגמה עם אחוזים דומים בשימוש מושלם ושימוש טיפוסי.
זוהי השיטה על רגל אחת.
למען הגילוי הנאות- אני מתפרנסת מהתאמת דיאפרגמות ומהנחיית מודעות לפוריות.
אם תרצי פרטים נוספים, את יכולה לבקש את הטלפון שלי מהנהלת האתר.
בריאות ושמחה, מדפנה מאיר