אני שותה בכל בוקר ליטר וחצי מים, בהמלצת מחקר מסוים שראיתי. אולם לאחרונה ראיתי שיכול להיות שזה פוגע בתפקוד הכליות. שאלתי היא- האמנם?
תשובה
שלום וברכה.
מה הסיבה שבגללה החלטתם לשתות כך? האם ישנה חו"ח בעיה רפואית?
באופן כללי שתיה צריכה להיות בהתאם לצרכי הגוף ולתחושת צמא. לרוב אין צורך לצרוך כמויות כאלו של מים ללא סיבה מוצדקת.
בברכת שנה טובה
צוות אילמה