אני אם חד הורית לילדה בת 8 המתקשה להירדם גם אם היא עייפה, כמו כן בעיה נוספת הינה שהיא אינה רוצה לישון בחדרה, לבדה ואני נאלצת לקחת אותה לישון עימי בחדרי, במיטתי, וזאת למרות הפצרות חוזרות ונשנות שלי עם הבטחות שונות ומשונות, דבר זה גורם לי לעוגמת נפש רבה שכן לעיתים אינני מצליחה להירדם בשעות המקובלות והילדה איתי, מה אפשר לעשות? אני כבר מיואשת.
תשובה
שלום וברכה.
מבחינה רפואית ניתן לטפל בבעית שינה, אולם לפי המתואר זו לא בעית שינה.
צריך לברר מדוע הילדה אינה רוצה לישון לבדה?
בייחוד לאור העובדה שמדובר על ילדה בוגרת יחסית - 8.
חשוב להדגיש - ברוב המקרים הבעיה אינה אצל הילדה בלבד - גם להורים יש חלק נכבד בפתרון הבעיה.
לכן הדבר הנכון הוא לטפל בשני הצדדים במקביל.
כדאי באופן ראשוני לקבל אבחנה ועזרה מאדם המתמחה בקשר בין הורים לילדים ומשם להמשיך הלאה.
בהצלחה
צוות אילמה