אהבה יתרה לשינה

חדשות כיפה ד"ר צבי מוזס, מכון שילה 22/07/08 14:38 יט בתמוז התשסח

אהבה יתרה לשינה

שלום וברכה!!!!

הנני נשואה כשנה וחצי בטוב ובאושר ב"ה, לבעלי יש תכונה שאני לא מצליחה להתחבר ולהבין אותה בשום דרך, לבעלי יש אהבה מיוחדת לשינה, כל מה שקשור בעניין של להתעורר בזמן ולקום כשצריך הוא מתקשה,הוא פשוט בכל הזדמנות ישן, גם אם אנו קובעים יחד שעה שקמים אני מנסה להעיר אותו אך רק לאחר חצי שעה לפחות הוא קם, כך גם בתפילת שבת בבוקר ובשנת אחה"צ.

מה עליי לעשות? כיצד עליי לנהוג? לעיתים זה מביא אותי לידי כעס ולחץ מיותר, אני פשוט לא מצליחה להבין זאת.

תודה רבה!!!



תשובה

שלום רב,

ראשית מה שחשוב הוא שבגדול אתם חיים בטוב ובאושר, וזה אמור לתת כוח לספוג הרגלים לא טובים, שמן הסתם יש לכל אחד. בזוגיות של נישאוין כל צד נחשף לחולשות של בן הזוג, לעתים כדאי לנסות לשנות, ולעתים נכון להסתגל למה שיש או למה שאין.

לגופו של עניין, כדאי לנסות לשוחח איתו בגלוי ולברר אם תמיד היה כך אצלו, והאם לאחרונה יש החמרה או שיפור בעניין, והאם זה מפריע לו. מצדך את יכולה להביע בגלוי את ההרגשה שזה מפריע ומלחיץ אותך. במידה וגם הוא רואה בזה בעייה, רצוי לפנות ולבדוק פיזיולוגית האם יש סיבה, או שמדובר בסיבה רגשית, או בהרגל. יתכן שהכל מתחיל בזה שהוא הולך מאוחר לישון וחסרות לו שעות שינה.

בהצלחה.