• chatirygirl-cc-by-nd צילום: chatirygirl-cc-by-nd תזונה

    סידן, עצמות וכל מה שביניהם

    קולה וספרייט, קפה וקפה שחור וגם חוסר פעילות גופנית ואלכוהול. יש לא מעט גורמים שפוגעים לכם בספיגת הסידן בגוף. הרשימה המלאה

    שרה בר אשר

    29/07/13 09:36

  • יחצ צילום: יחצ אוכל

    מתכון לתשעת הימים: פישבורגר

    מתלבטים מה לאכול בתשעת הימים? מסעדת Black ´n´ Burger הכשרה בירושלים מציגה מתכון מיוחד לפישבורגר, מתוך התפריט המיוחד שלה לתשעת הימים

    חדשות כיפה

    07/07/13 14:03

  • themonnie-by-cc-sa צילום: themonnie-by-cc-sa אוכל

    חידון האוכל הגדול

    רגע לפני תשעת הימים פורום מתכונים מציג חידון אוכל משעשע במיוחד. בואו לבדוק מה אתם יודעים בנושאי אוכל

    חדשות כיפה

    07/07/13 13:49

  • tinou bao-cc-by צילום: tinou bao-cc-by תזונה

    למה בקיץ אנחנו עייפים יותר ורעבים הרבה יותר?

    החום, שעות העבודה הארוכות, הלחות המעצבנת וגם - הפירות והגלידות. הקיץ הזה יעלה לכם בכמה קילוגרמים, אלא אם כן תקדימו תרופה למכה ותקראו את המדריך הבא

    הילה בעז

    02/07/13 16:31

  •  תזונה

    האם הישראלים מחוברים לטבע?

    הישראלים היום עוסקים יותר בבריאות, מאשר בטיפול במחלות. עם זאת, כשמשווים את המצב כאן למצב במערב אירופה, מגיעים למסקנה חד משמעית שיש לנו עוד הרבה מה ללמוד

    שרה בר אשר

    01/07/13 18:40

  • nate steiner-cc-by צילום: nate steiner-cc-by אוכל

    חידון תבלינים

    פורום מתכונים בחידון קייצי - זהה את התבלין המסתתר

    פורום מתכונים

    01/07/13 17:34

  • shutterstock. צילום: shutterstock. אוכל

    שונאים חצילים?

    לכל אחד יש את המאכל שהוא לא אוהב, את חומר הגלם שהוא לא יכול להריח. פורום מתכונים בספיישל מיוחד

    חדשות כיפה

    16/06/13 14:53

  • תנו כבוד לאורז

    הנטורופתית שרה בר אשר קוראת גם לכם לאמץ את סוגי האורז השונים כחלק בלתי נפרד מהתזונה היומיומית שלכם: מתוספת לצהריים ועד דגני בוקר ואפילו פריכיות

    שרה בר אשר

    06/06/13 11:59

  • נחלא צילום: נחלא מסעדות

    בית הקפה הטוב ביותר בנחלאות מרגיש בכלל כמו תל אביב

    "נחלא", בית קפה תוסס וצעיר בשכונת נחלאות בירושלים, הוא הדבר הכי רחוק ממסעדה ירושלמית מיוזעת. העיצוב מעולה, היחס אישי והאוכל אחלה. כך התאהבתי

    יונתן אוריך, כיפה

    16/05/13 19:05

  • shutterstock. צילום: shutterstock. תזונה

    מחיר הלחם / חלק שלישי ואחרון

    כיצד קרה שהלחם המלא, שפעם היה הנחות והזול, הפך להיות לחם יוקרתי מאכלם של עשירים? וגם כמה טיפים חשובים שיעזרו לכם לאכול בריא

    שרה בר אשר

    12/05/13 15:38

  • cwbuecheler-cc-by צילום: cwbuecheler-cc-by אוכל

    מתכוננים לחג

    רגע לפני שבועות,פורום מתכונים מתגייס לעזרה ומציע שלל מנות קלות מהירות וטעימות לארוחת החג

    חדשות כיפה

    12/05/13 11:12

  • מחיר הלחם – חלק שני

    מה שטוב למאפייה, לא בהכרח טוב למעיים שלנו - ולכן עדיף לאכול לחם מכוסמין שמכיל מעט מאוד גלוטן, או לחם שיפון

    שרה בר אשר

    17/04/13 10:49

  • avlxyz-cc-by-sa צילום: avlxyz-cc-by-sa אוכל

    תוספות למנגל

    יום העצמאות בלי מנגל? כנראה שלא, זו הרי מצוות היום, אז בואו לראות איך מהדרים במצווה

    15/04/13 14:39

  • uberzombie-cc-by צילום: uberzombie-cc-by תזונה

    מחיר הלחם

    הידעתם שלחם לבן בריא יותר מלחם כפרי, ושלחם דגנים אינו בהכרח לחם בריא? עם חזרת החמץ, שרה בר אשר עושה לכם סדר במטבח

    שרה בר אשר

    09/04/13 10:11

  • Presagio-cc-by צילום: Presagio-cc-by תזונה

    כמה חשוב לכם לאכול בריא?

    מה באמת חשוב לכם כשאתם באים להכין אוכל למשפחתכם? האם אתם צופים בתוכניות בישול ואפיה? האם אתם קונים ספרי בישול?

    פורום מתכונים

    08/04/13 11:09

  • RonAlmog-cc-by צילום: RonAlmog-cc-by תזונה

    פסח מצה ומרורים

    עוד הפעם בשר? שוב תפוחי אדמה? שרה בר אשר עם מגוון רעיונות שיגוונו לכם את הארוחות בחג. תתפלאו אבל אפשר גם בלי עוגיות קוקוס

    שרה בר אשר

    27/03/13 19:47