שאלה
שלום,
שמעתי שיחה ברדיו על אנשים עם "רגישות יתר"
ופתאום הבנתי שזאת אני {לפי הדוגמאות שהוא נתן}
תמיד הייתה לי תהרגשה הזאת אבל עכשיו הבנתי יותר..
לא כול מה שהוא אמר התאים למי שאני אבל חלק..
לדוגמא:
-משתנה המצב רוח לפי חברות..
-חושבים שאתה אשם {אתה חושב}
-ועוד..
וזה משהו שממש מציק לי עכשיו..
אני מרגישה ממש רע עם זה,למה יש לי את זה?
כי באמת שמתי לב שאני חושבת שהכול ביגללי ואם חברה שלי באה לידי במצב רוח רע זה ביגללי {כמובן ששמים לב לפעמים} אבל בכללי ..
ובא לי להפסיק עם זה! מה עושים?
תשובה
בס"ד
שלום רב,
אם את רוצה לברר או לשנות דברים עמוקים במבנה הרגשי, עליך להיפגש עם מטפלת ברגשות.
פסיכולוגית, עובדת סוציאלית, מטפלת באמנות וכד'