1. חדשות כיפה
  2. אוכל
  • MsAnthea-cc-by-nd צילום: MsAnthea-cc-by-nd

    פקק תנועה

    מערכת עיכול בריאה היא הבסיס לחיים בריאים. שרה בר אשר בטור שלא מיועד לבעלי נפש רגישה

    שרה בר אשר

    20/12/10 00:00

  • לא אכלתי כלום היום

    נגמר היום, ואתם משוכנעים שלא אכלתם כלום, טוב נו אולי קצת נשנשתם. שרה בר אשר עם הטיפים לתזונה נכונה בעבודה

    שרה בר אשר

    06/12/10 00:00

  • מתוק נורא

    חוששים מהסוכרת? שרה בר אשר עם העובדות ודרכי הטיפול במגפה הכי "מתוקה"

    שרה בר אשר

    16/11/10 00:00

  • תפסיקו לפחד

    שרה בר אשר יוצאת למלחמה בעד הביצה. מסתבר שאפשר ולפעמים אפילו כדאי לאכול ביצים

    שרה בר אשר

    28/10/10 00:00

  • תזונה בגיל המעבר

    הגעתם לגיל? שרה בר אשר עם הטיפים שיעזרו לכם לעבור את התקופה בקלות

    שרה בר אשר

    18/10/10 00:00

  • חוזרים למשקל

    אחרי החגים הגיע ושרה בר אשר נחלצת לטובת מי שאכלו עד אבדן הכרה ומשקל.

    שרה בר אשר

    04/10/10 00:00

  • שורדים בחגים

    תוההים כיצד תוכלו לשרוד את ארוחות החג ולשמור על המשקל? כמה טיפים לקראת החג

    שרה בר אשר

    06/09/10 00:00

  • דיאטת אולפנא

    רוצים לדעת איך אפשר לשמור על הגיזרה גם בחדר האוכל של האולפנא? התזונאית הטבעית שרה בר אשר עם כל התשובות

    שרה בר אשר

    30/08/10 00:00

  • תנו אמון

    שרה בר אשר מגיבה לטוקבקיסטים המפקפקים ביכולותיה של הרפואה שאיננה קונבנציונאלית

    שרה בר אשר

    21/06/10 00:00

  • חלב איננו מילה נרדפת לסידן

    שותים הרבה חלב בשביל הסידן? כדאי שתחשבו שוב. שרה בר אשר מנפצת את מיתוס החלב

    שרה בר אשר

    17/06/10 00:00

  • jonklinger-cc-by-sa צילום: jonklinger-cc-by-sa

    תפוח זה מרזה?

    לקראת הקיץ, מנפצת שרה בר אשר כמה מהמיתוסים המפורסמים על פירות ודיאטה

    שרה בר אשר

    31/05/10 00:00

  • cwbuecheler-cc-by צילום: cwbuecheler-cc-by

    דבש וחלב תחת לשונך

    לקראת שבועות מזכירה התזונאית הטבעית שרה בר אשר "אין חובה הלכתית לאכול בלינצ'ס בחג"

    שרה בר אשר

    16/05/10 00:00

  • ironchefbalara-cc-by צילום: ironchefbalara-cc-by

    מה? תפוח אדמה

    תפוחי האדמה במדורה הפכו לאוכל המסורתי של ל"ג בעומר. שרה בר אשר עם כל המידע על הפקעת העמילנית. ראו הוזהרתם

    שרה בר אשר

    27/04/10 00:00

  • חלת מפתח

    לקראת שבת מתכון מיוחד לחלה בצורת מפתח - סגולה לפרנסה

    סטפן לייק, שף חברת שמרית

    08/04/10 00:00

  • לאכול

    לקראת פסח מציעה התזונאית, שרה בר אשר, מספר תחליפים לתפוחי האדמה והמצות

    שרה בר אשר

    15/03/10 00:00

  • נחשו מי בא לארוחת ערב

    כולנו אוכלים משהו בערב. לעיתים חוטפים חביתה, קצת סלט ולפעמים אפילו פותחים שולחן עם כמה גבינות וזיתים מגולענים. אבל חשבתם פעם מה ערכה של ארוחה משפחתית?

    אמונה ברוורמן - אתר אש התורה

    04/10/04 00:00